U bent hier: Home  »  Oefentherapie  »  Chronisch pijn

Chronisch pijn

Wat is chronische pijn?

Pijn is een waarschuwing van het lichaam. Acute pijn heeft meestal een duidelijke oorzaak, bijvoorbeeld een verwonding of infectie. Na een tijdje rust of behandeling van de oorzaak, gaat deze pijn weer over. Acute pijn is dus nuttig. Pijn kan echter ook chronisch worden. We spreken van chronische pijn, wanneer pijnklachten langer dan 6 weken blijven bestaan, terwijl de oorzaak van de pijn verdwenen is.

Gevolgen van chronische pijn 

De pijn heeft dan geen waarschuwingsfunctie meer en gaat als het ware een eigen leven leiden, met gevolgen voor het dagelijks leven. U gaat bijvoorbeeld bepaalde bewegingen vermijden uit angst voor de pijn, omdat deze als acute pijn blijft aanvoelen. Of u bijt zich juist door de pijn heen, wat bij heftige pijn moeilijk of niet vol te houden is.

Chronisch pijn

Behandeling van chronische pijn

Na een uitgebreide intake stelt u samen met uw therapeut haalbare doelen op. Belangrijk is dat u zich bewust wordt van uw eigen mogelijkheden. En dat u leert wat u zelf kunt veranderen om er beter van te worden. Dat u het vertrouwen in uw eigen lichaam weer hervindt, zodat u dagelijkse activiteiten weer kunt oppakken. Activiteiten zoals werk, sport en bezigheden met familie en vrienden. Dat u - en niet uw pijn - uiteindelijk weer uw leven bepaalt.

Mayke Peters aangesloten bij het landelijk Netwerk Chronische Pijn
Voor meer informatie zie: www.netwerkchronischepijn.nl

Copyright Praktijk Oefentherapie 2015 - 2020 Disclaimer
Design & development by: Timeless Design
Naar boven
Onze praktijk is weer geopend zoals u van ons gewend bent! U kunt erop vertrouwen dat wij er alles aan doen om besmetting te voorkomen. Hierin volgen wij de richtlijnen van het RIVM.     Lees verder